7:55醒来看了会儿手机。 八点多吃早饭，今天早饭仍是麦塔荷＋牛奶。 上午看手机聊天。 有些烦躁和害怕，这几个月已经陆陆续续借朋友不少钱了..... 11:50好奇怪，奶奶还没叫我吃饭。 11:47奶奶叫我吃中饭，原来是今天也回家吃.... 吃完饭继续和大姐聊天。 13:01回家。 和大姐聊了会儿天，又让我做了个MBTI人格测试。 我是INTJ型。 看会儿哔站。 大姐走后睡会儿觉。 看了篇古文观止。 16:53看会儿单词，打卡。 17:46吃饭去。 18:13吃完晚饭。 很烦躁。 受不了。 想奖励自己..... 这才自律几天就开始戒断反应了..... 没奖励自己，打算休息会儿，晚点去跑步。 19:30跑步去。 又跑到海边，回来的时候看到路边有大字“不忘初心继续前进”。 我也鼓励自己继续前进。 有时候挺喜欢跑步，这比起待在房间刷短视频更让我能感到自己的生命力...... 回家的路上打了辆共享单车，骑了4分钟，换车16分钟，破定位一直说我没到还车地点......最后打电话给客服才解决。 买了瓶百事可乐，好爽～每次跑完都买可乐，我在犹豫要不要少跑几次，不然总要消费3r的可乐费.... 八点多回家，刷会儿哔站。 22:11洗澡。 看会儿捷豹的sc。
