郭靖听完洪七公的话后，低头想了想，过了一会后，突然抬起头，看着洪七公说道：“是不是出招的速度要极快，让对方来不及抵挡？”
洪七公一翻白眼，对郭靖说道：“那是当然了，这么简单的事情还用说？你看你自己满头大汗的练了这么久，亢龙有悔也练的有几分样子了，没想到你原来连这点粗浅道理都还不懂，现在才刚刚想明白，你可真的笨得可以了！”
郭靖看着洪七公，不好意思的说道：“洪前辈对不起，是我自己太笨了！”
洪七公对着郭靖摆了摆手，说道：“你这个傻小子好歹还能想到这一点，虽然时间用的长了一些，但也不算是笨的无可救药。”
郭靖听到洪七公的话，挠了挠头，也不知道该说什么好，心中也不知道，洪七公这是在夸自己，还是在骂自己。
洪七公看着郭靖继续对他说道：“你应该也知道，刚才我交你的那一掌，其实就算亢龙有悔的变招，虽然动作有些不一样，可它原本的招式就是亢龙有悔。”
郭靖点了点头，对洪七公说道：“这个我知道，可是刚才那一掌，和刚开始我练习的亢龙有悔，差别很大啊！我挥出那一掌的时候，和刚才练习的亢龙有悔出招的感觉，完全不一样。”
“当然不一样了，我教你的这一招叫作亢龙有悔，这招掌法的精要之处，不在于亢字，而是在于这个悔字。倘若你只是要求出招刚猛狠辣，亢奋凌厉，便是我一开始教你的那一招亢龙有悔。”洪七公对郭靖说道。
郭靖听到洪七公这句话，好像是隐隐约约想到了些什么。
洪七公也没有给郭靖想下去的时间，继续对郭靖说道：“而我亢龙有悔这招，如果只知道刚猛狠辣，一味地横冲直撞，又怎么能让别人佩服我这招？亢龙有悔，盈不可久，因此必须要有发，就必须要有收，也就是我刚才给你演示的后一种亢龙有悔的变招。”
郭靖听到洪七公的话后，露出了恍然大悟的表情，说道：“原来是这样啊！这亢龙有悔竟然这么厉害。”
洪七公点了点头，看着郭靖说道：“嗯，你这个傻小子总是明白过来了，这打出去的力道如果是有十分，那留在自身的力道一定要有二十分。如果哪一天你领会到了这悔的味道，这一招你也就算是学会了三成。这么和你说吧，这亢龙有悔，就好比陈年美酒，上口不辣，可是这后劲却是醇厚无比，那便在于这个悔字。”
郭靖现在听完洪七公的话后，虽然是茫然不解，可是他却将洪七公说的这句话，牢牢放记在了心里，以备日后可以慢慢思索。
郭靖他的学武的法门，向来便是人家练一朝，我就练十天，郭靖一直相信，自己可以勤能补拙。
郭靖当下便开始专心致志的，只练习掌法，起初只是打出数十掌，而眼前的松树，也总是像原来那样不停的摇动。
而过了几个时辰以后，郭靖再次发出的掌风，劲力就越来越大，树干却越摇晃越微弱，郭靖自知自己的功夫已经有了进步，心中十分高兴。