所有人都愣在了那里，应该说从一开始，然后在把水倒在手里，他们就一直注意着苏言枫，从他们眼里苏言枫看到的是惊讶，兴奋，嫉妒的眼神。
回到队伍教官已经从惊讶中恢复过来了。“我收回刚才对你说的话，不过你还是得跟他们一样，必须得完成你的训练量，不管你们现在能不能挥动，这个我管不了，但是在晚上吃饭之前我希望你们能拿着你们手里的东西空挥一千下，不过你。”教官指着苏言枫的方向，他左右看了看站在他旁边的胖子和老虎，却是以为在叫他们，不过他们仿佛不明白苏言枫的意思，装着什么都不知道的站在那。“不用看了，说的就是你，小刘，给他换两个三十公斤的来。”
“是，教官。”应了一声，小刘跑去拿哑铃了。
“这，这不公平，你这是报复，我不服。”苏言枫大声的反抗到。
“碎空。”随着教官的话音刚落，他的手刀已经放在了他的脖子上。苏言枫相信，如果教官的手刀向他砍下来，可能下一秒他的人头就会落地。
“这就是实力。”耳边响起了教官的话。
“记住，在这里我说了算，这不是不公平，因为你是变异的能力者，考虑到你现在还很弱，这已经是对你最轻的锻炼了，同样的问题我不希望发生第二次。”
苏言枫点了点头，默认了教官的话，这就是实力的世界，强者为尊。“我忍，我忍忍忍…”苏言枫再心里一遍一遍的说道。
“小刘记住他们挥击的次数，三个小时没完的就没有饭吃。”说完教官就走了，留着二十几个人在那傻站着。
兄弟们，如果不想吃饭的话，你们继续站着吧，因为我是不用做着些的，我只是记住你们的挥击次数，到点没完成的人就没有饭吃。
听着小刘落井下石的话，二十几个人都忙了起来，苏言枫也不例外，提着手上两个加起来一百多斤的东西吃力的挥动着。
“唉，估计要是这样的速度我肯定是挨饿的一个了。”苏言枫尚气的说道。
到了时间王虎他们几个还真完成了，而苏言枫却还在拼着他那条老命完成了，所以说人的潜力还是很大的啊，其实一千下也不是很多，因为随着能力的改造，这里每一个人的身体都比普通人强壮，当然还是没发和小刘，教官这种变态比的。
对于追求力量和速度极限的人，现在的他们到还真的是很嫩啊。
王虎这小子不知道在那儿拿的一支烟在他面前抽着。“枫哥，你可努力啊，你看我们兄弟几个都搞定了，你还没完成呢，你可是变异的能力者，可别丢我们宿舍的脸哦。”王虎一脸欠抽的模样在苏言枫面前说道。
其实他已经完成了，只是觉得自己还有力，所以在那继续锻炼着，老虎这小子以为他没完成。
“我靠，我丢你们脸了？你们那个才多重，TMD我也是人啊，你以为我不是人了，这TMD加起来一百多斤，你以为我是谁啊，我可不是变态。”苏言枫忽悠着老虎道。
用力的挥了几下放下手里的哑铃，呼吸着空气。
时间到了以后教官有出现在了他们面前，苏言枫点了一支烟抽着。因为这里允许抽烟，教官也不阻止。
“现在你们要进行的是腿部训练，因为人体手臂的力量是没发和腿部相比的，所以你们从现在开始，每天我会用大半的时间让你们用在腿部的训练上，而腿部主要又以踢，蹬，踏为主，小刘，给他们做个示范。”
“是，教官。”小刘应道。
很快小刘拿了两个五十斤的沙袋绑在了腿上。做完这些小刘走到了沙袋面前，给他们示范着腿部训练的动作。
两腿绑着重达一百斤的沙袋，感觉根本就没有影响到他，他出腿的速度，力量，反而把重达三百多斤的大型沙袋踢的飞的很高，大概二十多腿，小刘停了下来，走到宽达十米高三米的混泥土墙下进行着腿部的蹬踏训练。做完这些以后小刘又回到了队里。
“你们就按照他的动作开始，不过你们身上的沙袋不能脱掉，另外苏言枫，你得用六十斤的沙袋，晚饭前，每种动作各一千次，希望你们能赶上晚饭时间，中途允许喝水允许休息，但如果没有赶上吃饭的时间，那么每五分钟加一百次，直到完成为止。小刘给他们记上数。”说完教官又走了。
苏言枫没有反对教官对他多加的十斤，因为他已经认命了，要说打，他打不过教官，所以他无力反抗。
有人说，生活就像强奸，无发反抗，那么你就试着去享受它吧，因为你反抗也没用，那样会把你弄的更疼。
绑上沙袋我就开始了练习，虽然很吃力，但是他还是努力的踢着沙袋，因为他要变的比别人强大，那么就只有比别人付出的更多，到了时间虽然他完成了训练，但是他的双腿已经开始肿了，连走路都困难，只有用发着抖的双手提着腿一步一步的朝着食堂走去。
苏言枫没有抱怨，只是默默的吃着丰盛的实物，吃完饭，像往常一样，点上一支烟，抽了起来，因为他觉得烟可以让自己紧绷的神经平和下来，王虎他们还在那有一句没一句的聊着。苏言枫在工地做了几年，已经习惯了那种狼吞虎咽的吃饭速度，如果你吃慢了，到最后可能连菜都没得吃，只有倒点菜汤应付着，更可悲的是有时候连菜汤都没有，这就是吃饭吃的慢的下场。
“你们还有五分钟，五分种以后到外面集合。”